AERIAL Yin ist eine sehr meditative Form des AERIAL YOGA und richtet den Blick nach innen. Lang und ohne Muskelanspannung gehaltene Dehnungen machen unser Binde-, Faszien- und Bändergewebe stark und flexibel, mobilisieren außerdem unsere Gelenke. Die Übungen wirken streßreduzierend, beruhigend und regenerierend. Die AERIAL Yin Praxis zeigt uns außerdem, dass wir alle einzigartig sind. In der Pause werden Snacks und Tee gereicht.

Preis: 45,- €   (Anmeldung erforderlich)