AERIAL Deep ist die sanfte Variante des AERIAL YOGA. Wenige Zentimeter über dem Boden im Tuch schwebend, führen wir schwingende, kreisende und fließende Bewegungen in Verbindung mit bewusstem Atem aus. Muskeln, Gelenke und Nervensystem sowie alle weiteren Strukturen des Körpers erfahren Mobilisation und Regeneration. Wir erreichen eine ganzheitliche Tiefenentspannung und stärken unser positives Lebensgefühl. In der Pause werden Snacks und Tee gereicht.

Preis: 45,- €   (Anmeldung erforderlich)